Omega3 total
Supliment alimentar cu acizi grași Omega 3 și vitamina E
Articol nr.: ro10025Acizi graşi Omega-3 sunt vitali deoarece corpul nostru nu îi poate produce singur, iar noi trebuie să-i consumăm zilnic din alimente. Conform unui studiu, o doză sub 2000 mg de Omega 3 abia dacă are urmări pozitive asupra stării de sănătate, fapt ce se poate constata și printr-o analiză a acizilor grași din sânge.
Acizii grași omega 3 au o influență mare asupra stării fizice și psihice, precum și asupra calității vieții. Pot scădea nivelul trigliceridelor și tensiunea arterială, reglează valorile grăsimilor în sânge, asigură un aport corespunzător de acizi grași Omega 3 pentru o mai mare elasticitate a membranei celulelor.
Acizii grași Omega 3 au un rol important si în funcționarea creierului. Capacitățile intelectuale rămân intacte până la o vârstă foarte înaintată, datorită grăsimilor sănătoase.
disponibilitate:
Mod de administrare: Se recomandă consumul de 3 capsule nemestecate pe zi cu mult lichid.
Descriere produs: Supliment alimentar cu acizi grași Omega 3 și vitamina E.
Cantitatea netă: 90 de capsule, 120,7 g
Modalitate de depozitare: A se păstra în loc uscat, rece și întunecos.
Termen de valabilitate: A se consuma înainte de data inscripționată pe ambalaj.
Ingrediente: Ulei de pește (74,6% din care 18% acizi ecosapenteri și 12% acizi docosahexae), gelatină (pentru învelișul capsulei), substanță de menținere a umidității: glicerină (pentru învelișul capsulei), D,L-alfa tocoferil acetat.
Ingrediente Ulei de pește Din care acid eicosapentaenoic (acid gras omega 3) Din care acid docosahexaenoic (acid gras omega 3) Vitamina E |
Per 100g 74,6 g 13,4 g 8,9 g 88,7 mg |
Per 50 g (doza zilnică) 3000 mg 540 mg 360mg 3 mg |
% NRV* ** ** ** 25 % |
* Procentul de consum din cantitatea zilnică recomandată (UE), în conformitate cu Regulamentul Nr. 1169/2011.
** Nici o recomandare disponibilă.
Acizi graşi Omega-3 sunt vitali deoarece corpul nostru nu îi poate produce singur, iar noi trebuie să-i consumăm zilnic din alimente. Conform unui studiu, o doză sub 2000 mg de Omega 3 abia dacă are urmări pozitive asupra stării de sănătate, fapt ce se poate constata și printr-o analiză a acizilor grași din sânge.
Acizii grași omega 3 au o influență mare asupra stării fizice și psihice, precum și asupra calității vieții. Pot scădea nivelul trigliceridelor și tensiunea arterială, reglează valorile grăsimilor în sânge, asigură un aport corespunzător de acizi grași Omega 3 pentru o mai mare elasticitate a membranei celulelor.
Acizii grași Omega 3 au un rol important si în funcționarea creierului. Capacitățile intelectuale rămân intacte până la o vârstă foarte înaintată, datorită grăsimilor sănătoase.
Avantajele oferite de Omega 3 Total:
- sunt importanți deja din perioada intrauterină, dar și în timpul alăptării
- indispensabil pentru copii și adolescenți
- stimulează activitatea creierului și acuitatea vizuală
- au influență pozitivă asupra valorii grăsimilor în sânge
- stimulează scăderea valorilor prea ridicate ale tensiunii arteriale
- stimulează circulația sângelui
- ajută la prevenirea infarctului
- au efect pozitiv asupra ritmului cardiac
- protejează împotriva agravării inflamațiilor cronice
- stimulează menținerea sănătății ochilor
- sunt importanți pentru oxigenarea creierului, respectiv funcționarea sa Datorită dozei ridicate de Omega 3, efectul se simte imediat.
Conținutul capsulelor de Omega-3 este 3000 mg per doză zilnică
Prin consumarea dozei zilnice de Omega-3 efectul se face simțit. Conform unui studiu, cu o doză zilnică de sub 2000 mg de Omega-3, abia dacă este posibilă o ameliorare a stării de sănătate. Puteți testa acest fapt și prin analize ale acizilor grași.
Acizii grași Omega-3 sunt vitali (esențiali), adică nu pot fi formați în corpul nostru, iar noi trebuie să-i luăm zilnic din alimente. Acizii grași Omega-3 nu sunt importanți doar pentru dezvoltarea copilului, ci au numeroase efecte pozitive asupră sănătații și la maturitate care se poat vedea atât în mod direct, dar și prin substanțe care se formează din ei în organismul nostru. Cei mai activi acizi grași Omega-3 sunt EPA (acid eicosapentalic) și DHA (acid docosahexalic) care se află în peștii grași din apele reci (hering, macrou, somon, sardină, ton), Krill (raci arctici mici) și microalge din mări. Acidul linolic alpha (ALA) din uleiurile și grăsimile vegetale sunt un fel de „treaptă anterioară”a acizilor grași EPA și DHA, care activează și se formează biologic în corp.
Avantajele Omega3 Total:
- sunt importanți deja din perioada intrauterină, dar și în timpul alăptării
- indispensabil pentru copii și adolescenți
- stimulează activitatea creierului și acuitatea vizuală
- au influență pozitivă asupra valorii grăsimilor în sânge
- stimulează scăderea valorilor prea ridicate ale tensiunii arteriale
- stimulează circulația sângelui
- ajută la prevenirea infarctului
- au efect pozitiv asupra ritmului cardiac
- protejează împotriva agravării inflamațiilor cronice
- stimulează menținerea sănătății ochilor
- sunt importanți pentru oxigenarea creierului, respectiv funcționarea sa
De ce sunt recomandate suplimentele alimentare?
Deoarece este aproape imposibil să ne alimentăm mereu în așa fel, încât să asigurăm cantitățile necesare de substanțe nutritive. Pe lângă aceasta, numeroase medicamente moderne contribuie la pierderea mineralelor. Factori ca stresul, sportul, dietele, sarcina și alăptarea măresc necesarul de substanțe minerale și microelemente. Dar și alimentația insufucientă la maturitate poate provoca accidente.
Principii ale filozofiei noastre pentru sănătate:
- Alimentația are un rol decisiv pentru sănătatea noastră
- Alege o alimentație cât mai sănătoasă
- Nu există – cu excepția transacizilor grași – grăsimi bune sau rele, ci doar condiții nefavorabile.
- Aportul zilnic de ulei natural de pește, cu un conținut ridicat de acizi grași omega-3 este benefic pentru sănătatea noastră.
- Zahărul și făina albă sunt cauza multor probleme de sănătate
Copii
Și copiii pot consuma Omega3 Total. Deoarece nu intră în discuție consumarea zilnică a unei anumite cantități, ci doar de menținerea sănătății nu se impune o doză exactă.
Recomandare importantă pentru sănătatea dumneavoastră: Doza zilnică recomandată nu trebuie depășită. Suplimentele alimentare nu servesc ca un substitut pentru un regim alimentar echilibrat și variat. Nu lăsați produsul la îndemâna copiilor mici.
Ionii negativi (Anionii) sau vitaminele din aer
Plutește ceva în aer și, deși s-ar putea să nu fie doar dragostea, unii spun că e ceva la fel de bun … Ionii negativi.
Aerul pe care-l respirăm conține ioni. Aceștia sunt atomi sau molecule de oxigen, azot și alte gaze, cu încărcături pozitive sau negative. Sub acțiunea razelor ultraviolete ale soarelui și a razelor cosmice, acești atomi se transformă. Un atom sau o moleculă care pierde un electron primește o încărcătură pozitivă; în schimb, fixarea pe atom a unui electron suplimentar provoacă formarea unui ion negativ. Ionizarea mai poate fi produsă prin radioactivitatea solului, prin descărcări electrice (fulgere) și prin alte procedee, precum “efectul Lenard”. Efectul Lenard se manifestă prin pulverizarea și dispersarea picăturilor de apă, în timpul ploilor puternice, la cascade, sau la suprafața mării, în cursul fluxului și al refluxului. De asemenea, trecerea vântului prin acele de conifere ionizează atmosfera.
Ce sunt, deci, ionii negativi?
Ionii negativi sau Anionii sunt molecule invizibile, inodore și insipide, ce se găsesc în aer, în cantități ce diferă în funcție de mediu. Îi găsim din abundență în zonele de munte, în păduri și în apropierea apelor – plaje, cascade. În zonele poluate, în schimb, cantitatea de ioni negativi este mai mică.
Cantitatea de ioni negativi din atmosferă are o legătură direct proporțională cu starea noastră de bine. Cercetări îndelungate au demonstrat faptul că ioni negativii exercită efecte benefice asupra organelor corpului, ducând totodată la o stare de armonie, echilibru, o euforie psihică. Odată pătrunși în organism, ionii negativi ajung în fluxul sanguin, unde produc reacții biochimice care cresc nivelul de serotonină, ceea ce ajută la atenuarea depresiei, stresului și conferă un plus de energie.
Ionii sunt creați în mod natural, fiind molecule de aer. Cu siguranță i-ați întâlnit și simțit atunci când v-ați plimbat pe plajă sau prin pădure, ori dacă ați trecut pe lângă o cascadă. O parte din euforie e dată de simplul fapt de a ne afla în astfel de locuri extraordinare, departe de agitația și aglomerația urbană. Dar la fel de important este faptul că aerul din aceste zone conține zeci de mii de ioni negativi – incomparabil mai mulți decât în clădiri, unde sunt doar de ordinul sutelor, sau poate chiar tind spre zero.
Vitamine în aer?
În termeni generali, ionii negativi cresc fluxul de oxigen spre creier, rezultatul fiind o stare mai mare de vigilență și mai mică de moleșeală, precum și mai multă energie mentală. Se consideră că ei pot să protejeze organismul în fața agenților patogeni din aer, reducând senzațiile de iritare precum strănutul, tusea, iritația gâtului. Experiențele și studiile au dovedit că ionii negativi reglează funcționarea sistemului nervos central și vegetativ, precum și sistemul endocrin, pe care îl normalizează.
Ionii negativi ne pot face să ne simțim de parcă am pluti prin aer. Le simțim efectele benefice atunci când deschidem o fereastră, iar aerul proaspăt, umed și răcoros ne revigorează aproape instantaneu. Astfel, și-au atras denumirea populară de ”vitaminele din aer”.
În interiorul imobilelor, structurile metalice, aparatele de încălzit și de climatizare distrug ionii negativi. Stările de slăbiciune, plictiseală, oboseală, durerile de cap, resimțite de persoanele care petrec mult timp în încăperi insuficient aerisite, nu se explică numai prin lipsa de oxigen, ci și prin creșterea numărului de ioni pozitivi, ce ajung în atmosferă prin respirație.
Dacă vă simțiți somnoros, obosit și fără vlagă în apropierea aparatelor de aer condiționat, ieșiți din încăpere sau coborâți geamul mașinii – veți intra în contact cu o cantitate mai mare de ioni negativi, ceea ce vă va face să vă simțiți înviorat și vă va da puteri noi. Aparatele de aer condiționat sau de încălzire sărăcesc atmosfera de ioni negativi.
IONII POZITIVI NU SUNT PRIETENII TAI
Și acum vine partea interesantă. Ioni pozitivi nu sunt prietenii tăi. Ei vă pot provoca insomnii, în timp ce pune sistemul endocrin în mare încurcătură. Deoarece sistemul endocrin controlează sănătatea, nu este bun pentru tine în general. Ionii negativi, pe de altă parte, sunt "eroi". Deci ionii afectează sănătatea dumneavoastră.
IONII NEGATIVI SUNT „EROII”
Ionii pozitivi sunt dăunători pentru sănătate, în timp ce ionii negativi sunt foarte utili. Energia electrică oferă o "mina de aur" de ioni pozitivi. Aerul condiţionat, centrala termica, lampile fluorescente, calculatoarele, telefoanele mobile, dispozitivele de măsurare inteligentă şi alte instrumente fac acelaşi lucru. Ionii pozitivi predomină în majoritatea caselor si birourilor, ceea ce explică oboseala, durerile de cap şi gândirea greoaie. Ionii negativi sunt abundenti în locuri în care se mişcă apa - cascade, mări, fluvii. Aerul curat, care apare după o furtună oferă multi ioni negativi. Ar trebui să faceti efortul de a obţine ioni negativi.
Un mediu cu ioni pozitivi nu este usor de obținut. De ce ar trebui să vă faceţi griji despre ceva ce nu puteți vedea şi, probabil, nu ati auzit? Deoarece ionii negativi sunt prietenii tăi. Ce fac ioni negativi pentru tine?
- Spatiul trebuie curatat de: praf, sporii de mucegai, viruşi, bacterii şi altele. Studiile demonstrează că ionii negativi te pot scăpa de 52 % din praf, 95 % din bacterii si 40 % de virusuri. Nu există nici o statistică despre sporii fungici, dar ionii negativi ajuta cu siguranta daca esti alergic la mucegai;
- Îmbunăteste respiraţia pentru cei cu probleme respiratorii, precum astm bronşic, bronşită, febra fanului, alergii, chiar dacă acestia sunt fumatori. Corpurile noastre au "purificatoare de aer", cili, care curata poluanţii înainte ca acestea să ajungă la plămâni, dar problemele respiratorii pot împiedica activitatea acestor cili şi în cele din urmă alergenii, bacteriile, virusurile şi alte impurităţi se acumulează în plămâni. Ionii negativi restabilesc activităţile normale ale acestor cili, astfel încât isi pot face activitatea. Mai multi ioni negativi, rezultate mai bune;
- Intărirea sistemului imunitar, a glandelor suprarenale si a glandei tiroide. Avem studii privind efectele asupra altor glande endocrine, dar datorită faptului că atunci când un lucru afectează o glanda, aceasta afectează toate glandele în acelaşi timp, astfel ionii negativi ajuta cu siguranta toate glandele. Mai ales că s-a dovedit că pot îmbunătăţii funcţionarea tuturor celulelor din organism;
- Regleaza nivelul de serotonina. Nivelurile scăzute de serotonină pot provoca depresie, insomnie si cosmaruri, iar medicamentele nu ajuta la invingerea acestor tulburări. Dacă nivelul de serotonina este prea mare sau prea mic, ionii negativi normalizează producţia fără efecte secundare;
- Reduce oboseala şi îmbunătăţeste performanţa si eficienta mentală. Înţelegeţi acum de ce ionii negativi sunt eroi? Deşi nimeni nu ştie cum se face acest lucru. Înseamnă că ionii negativi sunt raspunsul la tot? Desigur, nu. Viaţa merge mai departe chiar şi atunci când ionii negativi nu sunt pe scenă, dar o nutriţie buna este necesara pentru rezultate maxime;
- Şi un beneficiu final: dacă aveţi hipertensiune arterială, ionii negativi o pot reduce.
Ultima modificare: 21.04.2023